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日記帳を買って、さて始めるぞと思ったのに書き始めることもできなかった。日付けを書いては破り捨て、また日付けだけを書いては破り捨てる日々。
最近、涙腺が緩くなってる。感情のコントロールが上手くできない。疲れてても悲しくても同情しても絶望しても困っても涙が出る。嬉しいことはなかなか起こらない。
前向きに捉えようと思って言葉を探すけど、思考はバラバラと飛び散ってしまって、結局手には何も残らない。
毎朝目が覚めると、疲れの残る身体をベッドから引き剥がして、着替えて、少し食べて、出勤する。笑顔貼りつけて気を配ってイライラして、残業して。少し食べて、眠る。目が覚めなければ良いのに。
仕事も上手くいってなくて、役に立たない自分に自己嫌悪。自虐的な思考が止まらない。
明日はスーパーに食材を買いに行って、DVDでも観てゆっくり過ごそう。『泣ける映画』なんて検索しながら、気分転換になるといいななんて思った。
自宅でパンを焼きました。
これを買いました。
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我が家には粉ふるいどころか、キッチンスケールもなかったので初期投資が必要でした。
さっそく、と思ったのですがバターがない。オリーブオイルで代用しました。
できあがりがこちら。
本当は輪になったまま、ころんと出てきて食べる際にちぎるはずだったのですが。
型にバター(の代わりのオリーブオイル)を塗り忘れました。型から外れなくて、ちぎりながら引っ張り出したのでした。
砂糖と油分が少なめだったのでハードなパンが焼きあがりました。明太子を挟んで明太子フランス風にしていただきました。
次回はふんわり焼いて、ころんと外してサンドイッチでも作りたいな。
排卵チェック
シルバーウィーク後のクリニックは大変な混雑でした。
仕事後に急いで向かったにもかかわらず、2時間半待ち。疲れた。でもきっと、妊婦さん達にはもっと負担なんだろうな。
今回は主治医の院長先生による診察でした。内診は痛くはないけれど、違和感と緊張感には何度行っても慣れません。
"排卵はしたみたいねー!"と。
タイミングは指導された1日目しか取れなかったので、妊娠の確率は低いのかも知れないけれど…やっぱり期待してしまう!アプリで出産予定日を計算して妄想してしまうのは、妊活あるあるでしょうか。
基礎体温は上昇してきていたので、高温期を維持できるようにとデュファストンが10日分処方されました。
飲みきって1週間くらいして、妊娠している可能性があれば再受診、生理が来たら10日目あたりに再受診とのこと。いずれにしても、あと2週間は気負わずにリラックスして過ごすようにしたいです。